COMO A PSICOTERAPIA PSICANALÍTICA PODE TE AJUDAR
​​​Depressão
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Desenvolvimento de estratégias para lidar com sentimentos de tristeza e desesperança.
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Identificação e compreensão das causas subjacentes.
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Exploração de traumas e experiências passadas.​​​​​
​​​Ansiedade
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Análise dos gatilhos inconscientes.
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Redução dos sintomas através da compreensão de medos e preocupações.
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Fortalecimento do ego para enfrentar situações estressantes.
Burnout
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Identificação dos fatores emocionais e inconscientes que contribuem para o esgotamento.
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Criação de estratégias para equilibrar vida pessoal e profissional.
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Promoção de hábitos saudáveis e autocuidado.
Autoestima
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Reconhecimento e ressignificação de padrões negativos de pensamento.
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Desenvolvimento de uma imagem mais positiva de si mesmo.
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Fortalecimento da confiança e autovalorização.
Autoconhecimento
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Exploração profunda do inconsciente e dos desejos.
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Compreensão dos próprios padrões de comportamento e relacionamentos.
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Desenvolvimento de uma maior consciência de si mesmo e das motivações internas.
Vamos juntos?
SOBRE
Olá!
Sou Gabriela, psicóloga, e meu propósito é ajudar pessoas a serem menos ansiosas, terem mais segurança e autoconhecimento através da psicoterapia.
No meu consultório, acredito que cada pessoa é única e merece um espaço seguro e acolhedor para explorar seus sentimentos, pensamentos e comportamentos. Quero ajudar você a enfrentar seus desafios emocionais e a construir uma vida mais saudável, equilibrada e livre.